Entgiftungs-/Detox-Kur

Der Herbst und Frühling schreien nach einer Entschlackungskur. Ich möchte Ihnen deshalb eine Detox Woche (8 Tage) mit vielen leckeren Gerichten, Powersmoothies und Muntermachern anbieten.

Die Kur besteht aus 2 Entlastungstagen, 4 Detox-Kurtagen und 2 Aufbautagen. Sie werden an einem Infoabend alle Details (z. B. über Bürstenmassagen, Basenbäder, Ölziehen usw.) und wichtige Tipps und Tricks erfahren. Zusätzlich erhalten Sie viele leckere Rezepte für die Detoxwoche.

Bei Bedarf kann ich Sie gerne auch an den 4 Detox-Kurtagen mit Smoothies, vitaminreichen Suppen und selbstgemachter Nussmilch beliefern. So dass Sie sich auf Ihren Geist und Körper konzentrieren können und nicht mit dem Einkauf und Kochen beschäftigt sind. Ich verwende vorzugsweise Bioprodukte.

Gut wäre, wenn Sie sich die 4 Kurtage frei halten.

Zusätzlich finden täglich Yogastunden mit Renata Horky, dipl. Yogalehrerin und Besitzerin von GARUDAYOGA statt. Sie wird spezielle Atem- und Entgiftungsübungen in dieser Woche mit Ihnen machen.

Infos unter:

GARUDAYOGA

Soodstrasse 57, 8134 Adliswil

Mobil: 079 307 91 79   www.garudayoga.ch

Wir starten mit dem ersten Entlastungstag am Dienstag den 20.03.2018 und der letzte Aufbautag ist am Dienstag den 27.03.2018.

Der Infoabend findet am Donnerstag den 15.03.2018 von 18.00 Uhr bis ca. 19.30Uhr statt.

Kosten für den Infoabend:

3 TeilnehmerInnen:     110.- CHF     + 20.- CHF für Handout und Rezepte

4 TeilnehmerInnen:       80.- CHF    + 20.- CHF für Handout und Rezepte

5 TeilnehmerInnen:        65.- CHF    + 20.- CHF für Handout und Rezepte

6 TeilnehmerInnen:        55.- CHF    + 20.- CHF für Handout und Rezepte

Kosten für Yoga:

Einzeleintritt/90 min.:   35.- CHF

Einzeleintritt/60 min.:   30.- CHF

Zusätzliche Yogalektionen zum aktuellen Stundenplan sind:

Freitag und Samstag jeweils von 18.00 bis 19.30 Uhr (Kosten: 100.- CHF)

Gerne können Sie bei mir auch Ihre individuelle Entgiftungskur zu Ihrem Wunschtermin buchen.

Sie erreichen mich unter:

Mobil 079 422 45 92 oder per

Mail info@simones-kochatelier.ch